Lifestyle+
Coaching
Bist du Bodybuilder oder hast Bodybuilding-Ambitionen? Dann werden wir uns nicht verstehen. Schalt einfach ab.
Ich bin Daniil, 23, und trainiere seit ich 15 bin. In 8 Monaten hab ich meine Traumphysik erreicht. Danach hab ich reingeschissen: Dosis hoch auf 500 mg und den Sport zu meinem Leben gemacht. Obwohl ich nur eine gute Form wollte, um meinen anderen Zielen nachzugehen.
Genau den Fehler sollst du nicht machen. Du willst gut aussehen, fit sein und dich wohlfühlen. Bodybuilding soll nicht dein Leben werden, außer du willst auf die Bühne.
Im Coaching
- Was ich gemacht hab, was ich besser machen würde und was davon zu dir passt
- An welchen Schrauben wir drehen, damit du so schnell wie möglich in Topform kommst
- Zuerst Gewohnheiten und Routinen. Klingt dumm, ist aber so
- Substanzen nur, wenn's sich für dich lohnt. Wir checken Risk-Reward, ich erklär dir die Nebenwirkungen, du entscheidest
- Macht auch für Nattys Sinn. Auch wenn's manchmal so wirkt, als würd ich Nattys hassen
8 Monate
Mein Weg
Wischen →
Für wen
Das Coaching ist für Leute ohne Stock im Arsch, die in Topform kommen wollen.
- Du kommst in deine Topform und hältst die Sommerfigur das ganze Jahr
- Ernährung und Routinen passen so in deinen Alltag, dass sie leicht einzuhalten sind, auch nach dem Coaching
- Das Ganze ohne oder mit minimalstem Einsatz von Substanzen
- Du siehst nicht nur fit aus, du fühlst dich auch so
- Dir das Geld aus der Tasche ziehen und dich dafür fit machen
- Dich zum nächsten Gymcel machen
- Dich mit Substanzen von A bis Z vollpumpen
- Dir NUR das Geld aus der Tasche ziehen
In 4 Schritten
Formular ausfüllen
Du beschreibst deine momentane Lage, damit ich mich auf unseren Call vorbereiten kann.
Beratungsgespräch45 Minuten per Videocall
Wir reden über deine momentane Lage und welche Optionen wir haben, um das Beste für dich rauszuholen.
Dein Fahrplan
Du gehst mit einem 3-Monats-Fahrplan raus. Den kannst du, wenn du willst, alleine umsetzen.
Wir machen es zusammen
Oder du entscheidest dich, mit mir als Coach an deiner Seite weiterzumachen. So kommst du nicht vom Weg ab und wir stellen sicher, dass du dein Ziel erreichst.
Angebot
Beratungsgespräch mit Fahrplan
- 45 Minuten Videocall
- Deine AnalyseWo du gerade stehst, welche Wege es für dein Ziel gibt, deine 3 wichtigsten Stellschrauben
- Dein 3-Monats-Fahrplan
Beratungsgespräch mit Ernährungs- und Trainingsplan
- 45 Minuten Videocall
- Deine AnalyseWo du gerade stehst, welche Wege es für dein Ziel gibt, deine 3 wichtigsten Stellschrauben
- Dein 3-Monats-Fahrplan
- Dein Ernährungsplander in deinen Alltag passt
- Dein Trainingsplan
Lifestyle+
3 Monate
- Ernährungsplander in deinen Alltag passt
- Trainingsplan
- Cardio-Planbei Bedarf
- Check-in jede Wochedanach wird dein Plan angepasst
- Blutwerte gemeinsam im Blickwelche Werte du in deiner Situation checken lassen solltest und was sie bedeuten
- Hormoneehrliche Einschätzung, ob du mit externer Unterstützung (TRT) arbeiten solltest oder nicht. Und falls ja, begleite ich dich dabei.
- GLP-1 und Peptidewas in deiner Situation Sinn macht und was nur Geldverschwendung ist
Kurz geklärt
Muss ich irgendwas nehmen?
Nein. Das Coaching funktioniert komplett natty. Wenn du möchtest, können wir aber auch im TRT+ Bereich arbeiten, nach einer ausführlichen Abwägung von Nutzen und Risiken.
Wie bezahle ich?
Du musst erst mal nichts bezahlen. Du fragst ein Beratungsgespräch an, dann melde ich mich bei dir mit den Zahlungsdaten und wir machen einen Termin aus.
Was, wenn ich nach dem Gespräch kein Coaching will?
Absolut kein Problem. Nach dem Gespräch hast du deinen Fahrplan und kannst das Ganze auch alleine durchziehen.
Wie schnell meldest du dich?
Nachdem du das Formular ausgefüllt hast, melde ich mich innerhalb von 2 Tagen.